イラっとしないための方法＠有料メルマガ未来塾より

ごきげんよう。

メンター中谷彰宏先生の弟子です。

毎週月曜日の早朝に届く

メンター中谷彰宏先生の有料メルマガを楽しみにしています。

昨日読んだ時から気になっていたのでメルマガをもう一度読み直してみました。

イラっとしないための方法が紹介されているので引用します。

自分の頭の中でキレやすくなる、イラッとするというのは、理論がないからです。

論理を勉強して自問自答するようになると、感情に振りまわされなくなるのです。

論理とは『なぜならば』と答えられることです。

『なぜならば』で答えられないなら感情だけが先行しています。

先ずイラッとしていること、怒っていることを冷静に考えてみることが大切です。

感情ばかり前に出ても解決策にはなりません。

これからは『なぜならば』と自分に自問自答するように癖づけしていきますね。


「ごきげんよう」が中谷塾の共通の挨拶です。


最後まで読んで頂きありがとうございます。